Узбекский гроссмейстер Нодирбек Абдусатторов подчеркнул, насколько важна психологическая устойчивость в шахматах на высоком уровне.
«Нужно оставлять негативные мысли после партии в прошлом. Во время игры всё внимание должно быть сосредоточено на доске и позиции. Посторонние мысли отвлекают и забирают энергию».
По его словам, многие ошибки происходят не из-за чисто шахматных причин, а под влиянием эмоций и психологического давления.
«Я понял, что именно в таких ситуациях теряется много очков. Со временем я начал лучше контролировать себя в ситуациях высокого давления».
Абдусатторов также отметил, что в элитных шахматах результат зачастую решают мельчайшие детали.
«На самом высоком уровне даже самые незначительные нюансы могут определить исход партии. Если улучшать эти мелкие детали, ваша игра в целом тоже значительно усилится», — приводит слова Нодирбека UzChess.
